iPhone用 iCardio Workout Tracker

iCardio Workout Tracker for iphone from Fitdigits Inc

iCardio Workoutを使えば、日々の歩数や活動から、ハードなジムセッション、ビーチや美しい山々でのランニングやサイクリングまで、心臓の健康を保つために必要なすべてを追跡できます。

iCardio Workoutフィットネストラッカーで無料で始めましょう。

始めるには、心拍数モニターが必要です。iCardioはiHR3心拍数モニターを簡単に追加できるようにしており、他にも心拍数トラッカーがあります。iHR3または同様の心拍数モニターを持っていない場合でも、アプリを心拍数モニターなしで使用できます。

iCardioには、毎日追跡できるさまざまな活動があります。各活動には独自のプロファイルがあり、1日に歩くまたは自転車に乗る頻度や歩数、平均心拍数、その活動に関するその他の健康やフィットネス情報を確認できます。運動パターンを知るのは簡単です。

すべてのエクササイズにはガイドがあり、各活動には関連する目標があります。その目標を変更して、よりチャレンジングな目標を達成して体重を減らすことができます。各活動には時間と距離の追跡があり、進捗を測定できます。活動に長く滞在するほど、アプリは進捗を測定します。